Life in Work®
neue Erkenntnisse
wie "Stress ist= Angst"
eröffnen wirksame Lösungen!
4BAM For Body and Mind
Performance durch Innovation
4BAM® (For Body and Mind) begleitet Menschen und Organisationen zu wirksamer Performance, innerer Ruhe und nachhaltiger Zufriedenheit im Arbeitsalltag.
Denn Stress ist kein Zeitproblem – Stress ist Angst. Und Angst blockiert Leistung.
Unter der Leitung von Gerhard J. Mandalka, Gesundheits- und Wirtschaftspsychologe sowie Wirtschaftsmathematiker, verbindet 4BAM® psychologische Klarheit mit strukturellem Denken. So entstehen ganzheitliche Konzepte, die Flow ermöglichen, Entscheidungssicherheit erhöhen und Leistungsfähigkeit stabil abrufbar machen.
Kernphilosophie: Life in Work®
Life in Work® ist das zentrale Denkmodell von 4BAM®. Es stellt die klassische Trennung von Arbeit und Leben bewusst infrage. Denn Leistungsfähigkeit entsteht nicht im Ausgleich zur Arbeit, sondern durch stimmige Arbeits- und Lebenskonzepte.
Der Fokus liegt konsequent auf wahrnehmbaren und beeinflussbaren Faktoren. Auf das, was Leistung ermöglicht, Entscheidungen erleichtert und Arbeit wirksam macht.
Praxisorientiert und wissenschaftlich fundiert
In der heutigen Arbeitswelt stoßen viele BGM- und HR-Konzepte an ihre Grenzen – aus unserer Sicht, weil die wahren Ursachen von Leistungsfähigkeit, Motivation und Wohlbefinden oft nicht vollständig erfasst und berücksichtigt werden.
Nachhaltige mentale Stärke (Resilienz) entsteht nicht allein durch Entspannungsübungen, sondern durch gezielte und bewusste Beanspruchung.
Führungskräfte und Arbeitsumgebungen beeinflussen unseren Stress – doch noch stärker wirkt unsere eigene Unsicherheit. Häufig wird der Fokus in Unternehmen auf äußere Stressfaktoren gelegt, doch die wichtigste Stellschraube für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden liegt in uns selbst.
Wir zeigen Ihnen praxisnahe Strategien mit fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Konkrete Lösungen für Unternehmen , die Nicht nur das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden fördern, sondern diese nachhaltig steigern.
Lassen Sie uns gemeinsam neue Wege gehen!
Wie können wir Ihre Organisation dabei unterstützen, ein Umfeld zu schaffen, in dem Menschen wachsen, leistungsfähig bleiben und ihr volles Potenzial entfalten können?
Kontaktieren Sie uns jetzt und entdecken Sie, wie unsere innovativen Konzepte Ihr Unternehmen auf das nächste Level bringen – effektiv, messbar und praxisorientiert.
Unser Konzept zur Verbesserung der Arbeitsumgebung und Steigerung der Arbeitsfähigkeit im Unternehmen heißt Life in Work®.
4BAM Indikatoren
Ihr Schlüssel zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
- Mehr Energie, weniger Ausfallzeiten
- Weniger Beschwerden, weniger Einschränkungen – starke Physis
- Produktivität statt Überlastung
- gelassen und fokussiert statt gestresst
- Fairness und Transparenz
4BAM Messbar fair & nachhaltig
- Wir machen BGM und Personalentwicklung transparent, messbar und wirkungsvoll – nacheinzigartige Unternehmenskultur und stärken Ihr Employer Branding.
- Perspektivenwechsel , weg von Krankheit zu Leistungsfähigkeit & Wohlbefinden.
- Gezielte Maßnahmen, maximaler Nutzen
- Optimierung statt Überfluss und Effektivität statt Effizienz
Erfolg = Basisfähigkeiten + Glück
Daniel Kahnemann (Wirtschaftsnobelpreis)
Wir verraten uns
Wir sind überzeugt: Nur fundierte Fakten schaffen Transparenz, Ehrlichkeit und ein faires Miteinander in der Arbeitswelt. Wegschauen führt zu Stress, Unmut und Konflikten.
Unsere Positionierung
Mit Life in Work® ermöglichen wir nachhaltige und individuelle Leistungsoptimierung. Unser Konzept wird Wohlbefinden, Resilienz und persönliche Leistungsfähigkeit , kognitive und physiologische Ressourcen jedes Einzelnen gezielt in den Fokus rückt .
Ihr Nutzen mit Life in Work®
Life in Work® ist mehr als ein Konzept – es ist die Zukunft einer leistungsfähigen und nachhaltigen Arbeitswelt.
Unser Ansatz erweitert die Potenziale jedes Einzelnen gezielt und sinnvoll – zum Wohl der Mitarbeitenden und des Unternehmens.
Soziale Verantwortung – Spaß an ihrer Arbeit haben – Ziele erreichen und gemeinsam erfolgreich sind.
Während viele Gesundheitsmodelle Symptome behandeln, setzen wir an der Wurzel an: Energieeffizienz ist der entscheidende Faktor für Leistungsfähigkeit, Verhalten und persönliche Entwicklung. Energieeffizienz und Attraktivität bestimmen seit jeher unser Handeln und unsere Gesellschaft.
Unsere Methoden basieren auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen und die biochemischen Prozesse in unserem Körper sowie tief verankerte Verhaltensmuster . Nachhaltige Lösungen für den Menschen müssen evolutionsbedingte Zusammenspiele in den Körper einbeziehen.
Lassen Sie uns gemeinsam neue Maßstäbe für eine leistungsstarke, gesunde und motivierte Arbeitswelt setzen – effizient, wissenschaftlich fundiert und praxisnah.